DietAI

DietAI هو تطبيق شامل لتتبع التغذية مصمم لدعم أهداف صحتك ومستوى لياقتك. سواء كنت تركز على فقدان الوزن أو زيادة العضلات أو الحفاظ على نمط حياة متوازن، فإن هذا التطبيق يوفر خطط نظام غذائي مخصصة وإرشادات وجبات شخصية. باستخدام ميزات مدعومة بالذكاء الاصطناعي، يُبسط عملية عد السعرات الحرارية، وتتبع المغذيات، وتخطيط الوجبات، مما يجعله حلاً فعالًا لأي شخص يسعى لتحسين عادات الأكل أو الصحّة العامة.

خطط نظم غذائية مخصصة تناسب كل نمط حياة

ينشئ DietAI خطط نظام غذائي مخصصة بناءً على ملفك الشخصي الفريد، والتي تشمل مقاييس جسمك، أهدافك، وتفضيلاتك الغذائية. سواء كنت تفضل الأنظمة الغذائية كيتو، متوسطي، قليلة الكربوهيدرات، أو عالية البروتين، فهو يستوعب العديد من استراتيجيات التغذية لتلبية الاحتياجات المختلفة. يساعدك التطبيق في إدارة استهلاكك اليومي من السعرات والاحتياجات اليومية من المغذيات الكبرى بكل سهولة، مطوراً التوصيات لتتكيف مع تقدمك. مع أخصائي تغذية مدعوم بالذكاء الاصطناعي، تحصل أيضًا على نصائح خبيرة تناسب أهداف سلامتك الشخصية.

تتبع ذكي للوجبات والأنشطة

يضم هذا التطبيق ميزات ذكاء اصطناعي لتحسين الراحة والدقة عند تسجيل الوجبات. ببساطة باستخدام الصور أو الوصف النصي لوجباتك، يمكنك على الفور تحديد محتوى السعرات الحرارية وتفاصيل المغذيات بما في ذلك الفيتامينات والمعادن الأساسية. كما يدمج تتبع اللياقة البدنية، مما يمكنك من مراقبة التمارين والأنشطة لتقييم تأثيرها على متطلباتك الغذائية. تضمن الأدوات المتقدمة مثل رسوم التقدم البيانية وتحليلات المغذيات أنك تبقى على اطلاع دائم برحلتك اللياقية بمعلومات واضحة.

حقق أهداف صحتك بسهولة

مع DietAI، يمكنك الحصول على نصائح موثوقة مدعومة بالخبرة، أفكار وجبات، وأدوات لتحسين نظامك الغذائي ونمط حياتك. سواء كنت تكتشف وصفات غنية بالمغذيات، تدير نقص السعرات الحرارية، أو تسعى لتحقيق توازن في تناول العناصر الغذائية الأساسية، هذا التطبيق يسهل عليك رحلتك. يوفر كل ما تحتاجه لدعم تحسينات صحية مستدامة، مما يضمن تجربة مستخدم مريحة تُخصص حسب أهدافك الشخصية.